Psiquiatria

Autismo

É atualmente chamado de Transtorno do Espectro Autista e constitui uma das doenças que afetam o neurodesenvolvimento. Os sintomas se manifestam cedo, geralmente antes do início da vida escolar. Infelizmente, no Brasil o diagnóstico ainda é tardio e na maioria das vezes a criança só será encaminhada para uma avaliação especializada quando já estiver na escola.

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O tratamento é muito individual. Não há uma medicação específica para o transtorno e o medicamento é usado apenas para tratar os sintomas que atrapalham ainda mais a criança a se desenvolver, como por exemplo, a agitação e a agressividade. Parte fundamental do tratamento são as terapias para estímulos das habilidades sociais, acadêmicas e de comunicação (por exemplo, sessões de psicologia, fonoaudiologia e psicopedagogia), que devem ter a indicação avaliada de acordo com a necessidade de cada criança.

Alguns sintomas são:

  1. Atraso no desenvolvimento da fala e/ou mais tarde dificuldades em estabelecer uma conversa normal (por exemplo, quer falar sempre sobre um mesmo assunto ou não reconhece quando é a vez do outro falar);
  2. Ecolalia: repete palavras que alguém acabou de lhe falar;
  3. Dificuldades em fazer amigos ou falta de interesse em interagir com outras pessoas;
  4. Quer fazer as coisas sempre do mesmo jeito e fica irritado com mudanças na rotina;
  5. Movimentos corporais repetitivos (por exemplo, movimentar o tronco para frente e para trás, “sacudir as mãos”, andar na ponta dos pés e rodopiar);
  6. Interesse restrito a um assunto específico: gosta de ler, ver vídeos e brincar apenas com dinossauros, por exemplo;
  7. Vê o mesmo filme várias vezes e decora a fala dos personagens;
  8. Sensível ao barulho;
  9. Fascinação por objetos que rodam;
  10. Seletividade alimentar: quer comer sempre os mesmos alimentos e não aceita trocas;
  11. Dificuldades para usar a imaginação e compreender metáforas.

Ao longo dos anos a frequência do diagnóstico de autismo está aumentando. Acredita-se que esse aumento esteja relacionado aos novos critérios para diagnóstico que conseguem incluir os casos mais leves, que antes não poderiam receber o diagnóstico. Estudos recentes estimaram que a doença acomete 1% da população geral. Psiquiatra Brasilia

TDAH

TDAH é um transtorno do neurodesenvolvimento, de causas genéticas, caracterizado por sintomas de desatenção, inquietude e impulsividade. Ocorre em 5% das crianças e 2,5% dos adultos. É mais frequente no sexo masculino. Costuma ser diagnosticado no início da vida escolar já que pode apresentar dificuldades no aprendizado e algumas vezes no relacionamento com as outras crianças. A hiperatividade tende a melhorar na adolescência e vida adulta, porém muitos vão permanecer com desatenção, impulsividade e dificuldades no planejamento. Psiquiatra Asa Sul

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Ao contrário do que é divulgado na mídia, os sintomas do TDAH são descritos desde a década de 1900, sendo as crianças descritas como desinibidas, impulsivas e hiperativas. Apenas em 1955 é que surgiria a primeira medicação para o tratamento dessas crianças, o metilfenidato.

O tratamento, na maioria das vezes, requer o uso de medicação. Os medicamentos mais utilizados e com maior eficácia são os psicoestimulantes, que quando bem indicados e utilizados com acompanhamento do psiquiatra não tem grandes chances de causarem dependência. Ao contrário, o tratamento do TDAH reduz o comportamento impulsivo e consequentemente o risco do jovem se envolver com o uso de drogas, atividades ilícitas e comportamentos sexuais de risco.
Alguns sintomas são

  1. Não presta atenção a detalhes e erra por descuido;
  2. Tem dificuldade em manter a concentração nas atividades;
  3. Não ouve quando lhe falam diretamente (“cabeça no mundo da lua”);
  4. É desorganizado;
  5. Não persiste nas tarefas que exigem esforço mental continuado;
  6. É esquecido;
  7. Tem dificuldade de seguir instruções e/ou terminar tarefas;
  8. Perde as coisas necessárias para as tarefas e atividades;
  9. Inquieto com as mãos e os pés e tem dificuldades em ficar sentado;
  10. Fala demais;
  11. Interrompe, intromete-se nas conversas ou nos jogos dos outros;
  12. É barulhento para jogar ou se divertir;
  13. Tem dificuldade em esperar a sua vez;
  14. Responde de forma antecipada.

TOC

TOC é uma doença psiquiátrica que tem como principal característica as obsessões e compulsões.
Obsessões são pensamentos, impulsos ou imagens recorrentes e persistentes que são experimentados em algum momento, como intrusivos, indesejáveis, desagradáveis e que causam ansiedade ou desconforto na maioria das pessoas. Psicologia Brasilia

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Compulsões são comportamentos observáveis, repetitivos ou atos mentais que um indivíduo se sente obrigado a executar em resposta a uma obsessão ou de acordo com regras que devem ser seguidas rigidamente. Tal ciclo de obsessões e compulsões pode ocupar tempo considerável da vida do paciente e prejudicar suas atividades e seus relacionamentos, além de trazer bastante sofrimento e angústia.
Alguns sintomas são:

  1. Pensamentos, impulsos ou imagens que aparecem para o indivíduo de forma indesejada (obsessões), causando ansiedade e sofrimento;
  2. O indivíduo tenta ignorar, suprimir ou neutralizar as obsessões com outro pensamento ou uma ação;
  3. Comportamentos repetitivos (p. ex: lavar as mãos, organizar,verificar) ou atos mentais (p. ex: orar, contar ou repetir palavras em silêncio) que o indivíduo se sente obrigado a executar (compulsões);
  4. As compulsões visam prevenir ou reduzir a ansiedade e o sofrimento ou evitar algum evento ou situação temida;
  5. As compulsões não têm relação realista com as obsessões ou são claramente excessivas ou absurdas para o indivíduo;
  6. Perde mais de uma hora por dia com suas compulsões e obsessões;
  7. São pessoas que geralmente tem “mania de limpeza ou organização”, necessidade exagerada de simetria e precisão ou perfeccionismo.

A estimativa é de que ocorra em 2 a 3% da população geral, sendo que no adulto acomete igualmente os homens e as mulheres, porém com início mais precoce em homens. Embora possa ocorrer em qualquer idade, a média para início dos sintomas é no final da adolescência e começo da idade adulta. Aproximadamente 25% dos casos ocorrem antes dos 14 anos. O tratamento, na maioria das vezes, requer o uso de medicação associado a psicoterapia e mudanças nos hábitos de vida.

O bullying, não importa se é o bullying tradicional ou o cyberbullying, causa um sofrimento emocional e psicológico significativo. De fato, assim como qualquer outra vítima de bullying, as crianças vítimas de cyberbullying experimentam ansiedade, medo, depressão e baixa auto-estima. Eles também podem lidar com baixa auto-estima, sentir sintomas físicos e lutar academicamente. Mas os alvos do cyberbullying também sofrem algumas consequências únicas e sentimentos negativos.

cyberbullying

Efeitos e sentimentos comuns associados ao cyberbullying

Aqui estão alguns sentimentos comuns que adolescentes e pré-adolescentes com cyberbullying experimentam.

Sinta-se oprimido: Ser alvo de cyberbullies é esmagador, especialmente se muitas crianças estão participando do bullying. Às vezes, parece que o mundo inteiro sabe o que está acontecendo.

Às vezes, o estresse de lidar com o cyberbullying pode fazer com que as crianças sintam que a situação é mais do que podem suportar.

Sinta-se vulnerável e impotente: as vítimas do cyberbullying geralmente acham difícil se sentir seguro. 1  Normalmente, isso ocorre porque o bullying pode invadir sua casa por meio de um computador ou telefone celular a qualquer hora do dia. Eles não têm mais um lugar onde possam escapar. Para uma vítima, parece que o assédio moral está em toda parte.

Além disso, como os agressores podem permanecer anônimos, isso pode aumentar os sentimentos de medo. As crianças visadas não têm ideia de quem está causando dor – embora alguns cyberbullies escolham pessoas que conhecem.

Sinta-se exposto e humilhado: Como o cyberbullying ocorre no ciberespaço, o bullying online parece permanente. As crianças sabem que uma vez que algo está lá fora, sempre estará lá fora.

Quando o cyberbullying ocorre, as mensagens, mensagens ou textos desagradáveis ​​podem ser compartilhados com multidões de pessoas. O grande volume de pessoas que conhece o bullying pode levar a intensos sentimentos de humilhação.

Sinta-se insatisfeito com quem são: o cyberbullying geralmente ataca vítimas onde elas são mais vulneráveis. Como resultado, os alvos do cyberbullying geralmente começam a duvidar de seu valor e valor. Eles podem responder a esses sentimentos se machucando de alguma forma.

Por exemplo, se uma garota é chamada de gorda, ela pode começar uma dieta estrondosa com a crença de que, se ela alterar sua aparência, o bullying irá parar. Outras vezes, as vítimas tentam mudar algo sobre sua aparência ou atitude, a fim de evitar o cyberbullying adicional.

Sinta-se irritado e vingativo: Às vezes, as vítimas do cyberbullying ficam bravas com o que está acontecendo com elas. Como resultado, eles planejam vingança e se envolvem em retaliação. Essa abordagem é perigosa porque os mantém bloqueados no ciclo de vítimas de intimidação. É sempre melhor perdoar um valentão do que se vingar.

Sinta-se desinteressado na vida . Quando o cyberbullying está em andamento, as vítimas geralmente se relacionam com o mundo ao seu redor de maneira diferente das outras. Para muitos, a vida pode parecer sem esperança e sem sentido. Eles perdem o interesse pelas coisas que antes desfrutavam e passam menos tempo interagindo com a família e os amigos. E, em alguns casos, podem surgir depressão e pensamentos suicidas.

psiquiatra brasilia, psicologo brasilia

Luz solar e serotonina

Estamos acostumados a ouvir sobre o quanto os raios quentes do sol podem ser prejudiciais à sua pele. Mas você sabia que o equilíbrio certo pode trazer muitos benefícios para melhorar o humor?

Luz solar e escuridão desencadeiam a liberação de hormônios em seu cérebro. Pensa-se que a exposição à luz solar aumente a liberação do cérebro de um hormônio chamado serotonina. A serotonina está associada a melhorar o humor e ajudar a pessoa a se sentir calma e concentrada. À noite, uma iluminação mais escura aciona o cérebro para produzir outro hormônio chamado melatonina. Esse hormônio é responsável por ajudá-lo a dormir.

Sem exposição ao sol suficiente, seus níveis de serotonina podem diminuir. Baixos níveis de serotonina estão associados a um maior risco de depressão maior com padrão sazonal (anteriormente conhecido como transtorno afetivo sazonal ou SAD). Esta é uma forma de depressão desencadeada pelas mudanças das estações.

Um aumento de humor não é a única razão para obter quantidades maiores de luz solar. Existem vários benefícios à saúde associados à captura de quantidades moderadas de raios.

sol

Sol na Saúde Mental

A diminuição da exposição ao sol tem sido associada a uma queda nos níveis de serotonina, o que pode levar a uma depressão maior com padrão sazonal. Os efeitos induzidos pela luz da serotonina são desencadeados pela luz solar que entra pelo olho. A luz solar indica áreas especiais na retina, o que desencadeia a liberação de serotonina. Portanto, é mais provável que você sofra esse tipo de depressão no inverno, quando os dias são mais curtos.

Devido a essa conexão, um dos principais tratamentos para a depressão com padrão sazonal é a terapia com luz, também conhecida como fototerapia. Você pode obter uma caixa de terapia de luz em casa. A luz da caixa imita a luz solar natural que estimula o cérebro a produzir serotonina e reduz o excesso de melatonina.

Benefícios adicionais da luz solar

Os benefícios do sol vão além do combate ao estresse. A seguir, estão alguns dos outros motivos para capturar alguns raios:

Construindo ossos fortes

A exposição à radiação ultravioleta-B em raios do sol faz com que a pele de uma pessoa para criar vitamina D. De acordo comum estudo de 2008 Trusted Source, em um período de 30 minutos enquanto vestem um maiô, as pessoas obterão os seguintes níveis de vitamina D:

  • 50.000 unidades internacionais (UI) na maioria das pessoas caucasianas
  • 20.000 a 30.000 UI em pessoas bronzeadas
  • 8.000 a 10.000 UI em pessoas de pele escura

A vitamina D produzida graças ao sol desempenha um grande papel na saúde óssea. Níveis baixos de vitamina D têm sido associados a raquitismo em crianças e doenças que desperdiçam ossos, como osteoporose e osteomalácia.

Prevenção de câncer

Embora o excesso de luz solar possa contribuir para o câncer de pele, uma quantidade moderada de luz solar traz benefícios preventivos quando se trata de câncer.

Segundo os pesquisadores, aqueles que vivem em áreas com menos luz do dia são mais propensos a ter alguns tipos de câncer específicos do que aqueles que vivem onde há mais sol durante o dia. Esses cânceres incluem:

  • Cancer de colo
  • Linfoma de Hodgkin
  • cancro do ovário
  • câncer de pâncreas
  • câncer de próstata

Condições de cura da pele

De acordo com Fonte Confiável da Organização Mundial da Saúde (OMS), a exposição ao sol também pode ajudar a tratar várias condições da pele. Os médicos recomendaram a exposição à radiação UV para tratar:

  • psoríase
  • eczema
  • icterícia
  • acne

Embora a terapia com luz não seja para todos, um dermatologista pode recomendar se tratamentos com luz beneficiarão suas preocupações específicas com a pele.

Condições adicionais

Pesquisas revelaram ligações preliminares entre a luz solar como um tratamento potencial para várias outras condições. Esses incluem:

  • artrite reumatóide (AR)
  • lúpus eritematoso sistêmico
  • doença inflamatória intestinal
  • tireoidite

No entanto, mais estudos precisam ser realizados antes que os pesquisadores possam concluir que a luz solar pode ser um tratamento para essas e outras condições.